손가락 저림 원인부터 증상 완화하는 습관

손가락 저림 증상이 반복된다면 단순한 피로가 아닌 건강의 신호일 수 있습니다. 손목터널증후군과 연관이 있는 손가락 저림의 원인과 증상, 그리고 이를 완화하는 방법과 생활 속 실천 습관까지 자세히 살펴보겠습니다. 손가락 저림의 …

말차 효능 건강 다이어트 음료로 주목받는 이유

말차는 최근 건강과 다이어트를 동시에 챙기고자 하는 분들 사이에서 각광받는 음료입니다. 특히 효능 관련 유기농 말차와 일반 말차 간의 차이점은 소비자들의 구매 결정에 큰 영향을 미치고 있습니다. 말차가 다이어트에 효과적인 …

매일 콩 먹는 습관 우리 몸에 어떤 효능

콩은 오랫동안 건강식품으로 사랑받아온 식재료입니다. 손쉽게 구할 수 있고 다양한 요리에 활용할 수 있다는 점에서 꾸준히 섭취하기 좋은 식품이기도 하죠. 그런데 콩 효능 도대체 어떻게 좋은지 궁금해하신 적 있으신가요? 매일 …

롯데리아 할인 점심값 똑똑하게 절약하는 법

외식 한번 하려면 1인당 만 원은 훌쩍 넘는 경우가 많습니다. 직장인이나 학생처럼 매일 점심을 사 먹어야 하는 분들에게는 부담이 클 수밖에 없습니다. 그런 가운데 롯데리아 브랜드가 점심 할인 메뉴인 ‘리아런치’를 …